Cortisol en insuline: balans is essentieel Auteur: Wendy Walrabenstein Cortisol-detox! Low-carb! Insuline-spikes! Op social media lijkt het alsof we zo veel mogelijk van deze hormonen af moeten. Maar dat is precies de verkeerde boodschap. De hype voorbij Cortisol...
Migraine en leefstijl Werkt Plants for Health bij migraine? Heb je migraine en vraag je je af of Plants for Health jou kan helpen? Dan ben je niet de enige. Migraine komt veel voor en kan een grote invloed hebben op je dagelijks leven. Veel mensen met migraine hebben...
Leefstijl en reumatische aandoeningen Werkt Plants for Health ook bij andere reumatische aandoeningen? Leef je met een reumatische aandoening en vraag je je af of Plants for Health jou kan helpen? Misschien heb je jicht, lupus, artritis psoriatica, axiale...
Yoga bij artrose: is het effectief? Wat zegt het onderzoek Bewegen bij artrose: essentieel voor minder pijn Als je artrose hebt, kan bewegen soms spannend voelen. Veel mensen zijn bang dat beweging de gewrichten verder beschadigt. Gelukkig is dat niet zo: bewegen bij...
Waarom de EMB-test je niet verder helpt En wat je wél kunt doen als je last hebt van aanhoudende klachten. Stel je voor: je voelt je al een tijd niet fit. Je hebt last van je darmen, vermoeidheid of vage klachten waar niemand een duidelijke oorzaak voor weet. Je bent...
Leefstijl en reumatoïde artritis wat kan je zelf doen? 5 leefstijltips voor meer grip op je reumatoïde artritis Pijn, stijfheid, vermoeidheid: herkenbare klachten bij reumatoïde artritis waardoor zelfs simpele dingen als aankleden, opstaan of werken ineens zwaar... 
