grip op je gezondheid
plants for health
langer gezond
op basis van wetenschap
GRIP OP JE GEZONDHEID
Plants for Health
langer gezond
op basis van wetenschap
Plants for Health boek
Alles wat je moet weten om lekker lang gezond te leven
Plants for Health boek
Alles wat je moet weten om lekker lang gezond te leven
Ik heb mijn leven weer terug!
het verhaal van Olav
Ik kan alles weer!
OVER ons aanbod
Wat is Plants for Health?
Plants for Health biedt leefstijlprogramma’s aan die wetenschappelijk bewezen effectief zijn. Het is een holistische aanpak op basis van plantaardige voeding, beweging, ontspanning en slaap.
Het is geen ‘dieetje’ of ‘programmaatje’, maar een levensveranderend proces met veel aandacht voor jouw dagelijkse gedrag. Want jij hebt ondertussen waarschijnlijk ook al ervaren dat het juist de kunst is om duurzaam je gedrag te verbeteren, zodat je consistent wordt. Het gaat dus over het ontwikkelen van jouw persoonlijke leefstijl.
Wij gebruiken niet alleen onderzoek van anderen, maar doen zélf ook onderzoek! Met Plants for Joints (planten voor gewrichten) toonden wij aan dat onze aanpak effectief is voor mensen met reuma en artrose. Hier kun je meer lezen over ons onderzoek.
Wat bieden wij aan?
1. Het boek Plants for Health.
2. Vanaf 1 januari 2025: DuurzaamVitaal, een leefstijlprogramma voor iedereen.
3. In ontwikkeling: reuma & artrose, een gecombineerde leefstijlinterventie (vergoed vanuit het basispakket)
Henny vertelt
Ik liep de vierdaagse!
Henny had veel last van artrose. Haar grote wens was het lopen van de Nijmeegse Vierdaagse.
Wat is DuurzaamVitaal?
DuurzaamVitaal is een compleet online programma op basis van wetenschap.
Of je nu in topvorm bent of kampt met risicofactoren zoals een verhoogde bloeddruk, overgewicht, een hoog cholesterol of verhoogde bloedsuikerwaarden, of leeft met een aandoening zoals artrose of reuma – DuurzaamVitaal biedt een stevige basis voor een fijner en gezonder leven